Masaż klasyczny - inaczej nazywany szwedzkim (ponad 200 lat temu "wynalazł go szwedzki lekarz Per Henrik Ling) - jest jednym z najczęściej wykonywanych masaży w Europie.
Masaż klasyczny pomaga w usunięciu bólów mięśniowych i stawowych, daje uczucie lekkości i miękkości w masowanych stawach. Może być on stosowany profilaktycznie - podnosi on wtedy sprawność fizyczną i umysłową.
Masaż szwedzki obejmuje ruchy, które pozwalają opracować dokładnie powierzchniowe i głębokie warstwy tkanek zgodnie z fizjologią i anatomią organizmu człowieka. Masaż ten jest dynamiczny, charakteryzuje się głębokim uciskiem.
Wykorzystywane techniki w masażu klasycznym:
- głaskanie - wykonujemy na początku i na końcu masażu, ruchy głaskania są delikatniejsze niż pozostałe ruchy w masażu, w czasie głaskania rozprowadzony zostaje preparat poślizgowy, na którym będzie wykonany masaż, klient w tym czasie przyzwyczaja się do dotyku masażysty
- rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja, wstrząsanie - są to techniki, w których ruchy są mocniejsze, mają za zadanie rozluźnić napięcia mięśniowe, zwiększyć przepływ krwi i limfy w tkance mięśniowej, podskórnej oraz skórze, przyspieszyć procesy przemiany materii w tych tkankach, przyspieszyć usuwanie z nich toksyn.
Wskazania do wykonania masażu szwedzkiego: | Przeciwwskazania: |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Masaż szwedzki przynosi ulgę już po pierwszym zabiegu. Są to jednak efekty krótkotrwałe. Należy go powtarzać, jeśli chce się utrzymać na dłużej jego pozytywne skutki. Częstotliwość kolejnych zabiegów ustala się w zależności od indywidualnych potrzeb i możliwości klientów.
Przed zabiegiem należy unikać obfitych posiłków i alkoholu.
Cennik:
- plecy - 20 minut - 80zł
- tył ciała - 40 minut - 110zł
- całe ciało - 60 minut - 140zł